斯坦诺维奇思维模型

斯坦诺维奇思维模型是由认知科学家基思·斯坦诺维奇（Keith Stanovich）提出的三层心智模型，它将人类思维过程分为自主心智、算法心智和反思心智三个不同但相互关联的层次。这一模型超越了传统的"系统1和系统2"二元划分，提供了更细致的思维类型分类，有助于理解人类如何处理信息、作出决策以及为何会出现认知偏差。

核心观点

• 自主心智（Autonomous Mind）是快速、自动化、无意识的思维系统，处理大量日常行为和直觉反应
• 算法心智（Algorithmic Mind）负责执行有意识的思考过程，如计算、逻辑推理和问题解决
• 反思心智（Reflective Mind）是最高层次，负责监督、评估和调整思维策略与信念
• 认知失败通常不仅是因为算法心智能力不足，更常见的原因是反思心智的缺位
• 理性思考需要算法心智的处理能力和反思心智的元认知调控相互配合

1. 识别当前思维层次：首先判断自己正在使用哪个层次的心智进行思考（自动反应、有意识计算或是反思评估）
2. 觉察自主心智的反应：注意自己的直觉、情绪和自动化反应，但不要立即接受它们
3. 激活算法心智：针对重要决策，有意识地进行逻辑分析、计算和推理，克服认知惰性
4. 启动反思心智：审视自己的思考过程、目标和信念，评估所使用的思维策略是否合适
5. 抑制直觉的过度干预：在需要精确分析的场合，学会暂时搁置自主心智的直觉反应
6. 培养元认知习惯：定期反思自己的思维过程，识别思维盲点和偏见
7. 平衡三种心智：根据任务性质和时间约束，灵活选择合适的思维层次，不过度依赖任何一种